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尿失禁(頻尿)

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30代女性 尿失禁(頻尿

秋口、朝晩の冷えを感じ出すこの季節、特に多くなる症状は、女性頻尿です。

女性は、出産や閉経など、体のバランスが変わり、排尿などの日常生活の生理現象に

影響があることが多いです。

加齢による筋力の衰えで膀胱が下がり、周辺の筋肉の締りが悪くなることもあります。

今回の女性も30代と非常に年齢的には若いですが、出産後の軽い尿失禁があり、

とても悩まれていました。出産や閉経などは多くの女性が経験することで、同じような悩みを

持っている人たちは少なくありません。

尿失禁は、個人差もあり、他の病気などと違い、強い痛みや体の見た目の変化などはありません

から、ある程度生活習慣で(水を控えたり、トイレに早めにいくなど)対応していて、病院に

かかられない方が多いです。

ただし、以前にもお話していますが、頻尿の改善には生活習慣の指導が欠かせません。

年齢や体の変化にそのまま流されず、膀胱や周辺の筋肉をよく使い、鍛えて機能を向上または、

保っていく。

当院では、排尿の数や量、サポートする薬の量などを、具体的に数字でわかりやすく伝え、

理解していただき、モチベーションを高く保ちながら、トレーニングすることをお勧めしています。

みなさんの頻尿など、当たりまえになっている体の変化に慣れてしまって、本当はもっと快適な

毎日を送るチャンスを逃しているかもしれません。

先生はとても優しく、丁寧にお話してくださいますので、メールや電話などでお気軽に

お問い合わせください。

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tag : 頻尿 女性 排尿

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