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[女性]トイレが近い原因となる「過活動膀胱」の症状

前回は,過活動膀胱のチェックシートをご紹介いたしました。今回は,女性の過活動膀胱にはどのような症状があるのかをご紹介いたします。

「トイレが近い」が過活動膀胱の主な症状ですが,それを医学的に詳しくご説明いたします。

過活動膀胱によくみられる4つの症状―「トイレが近い」を詳しくご説明

では早速,過活動膀胱の4つの症状をご紹介していきましょう。

1. 尿意切迫感

それまで何でもなかったのに突然トイレに行きたくなり,がまんすることが難しい症状です。過活動膀胱の患者さんでは必ずみられる症状です。

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2. 昼間頻尿

日中に8回以上トイレに行く症状です。過活動膀胱に通常伴う症状です。

3. 夜間頻尿

夜中に1回以上,おしっこのために起きたりする症状です。過活動膀胱に通常伴う症状です。

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4. 切迫性尿失禁

突然のがまんできない強い尿意のためにトイレまでがまんできず,尿がもれてしまう症状です。過活動膀胱では,この症状は伴わないこともあります。

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おわりに:「トイレが近い」「尿ががまんできない」は泌尿器科へご相談ください

あなたがおもちの悩み「トイレが近い」「尿ががまんできない」というのは,たんに歳のせい・だらしがないことなどではありません。

人には言いづらいことかもしれませんが,神楽岡泌尿器科ではそのような悩みをおもちの方々からの相談をいつでも受け付けております。電話やメールで問い合わせることもできますので,お気軽にお問い合わせください。

神楽岡泌尿器科: 電話 0166-60-8580(営業日時をご確認ください)
神楽岡泌尿器科へのお問い合わせページ

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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

[女性]トイレが近い原因は過活動膀胱の可能性があります

歳をとるといろいろと体の調子も悪くなるし,「トイレが近い」というのもしょうがないこと…。そんなふうに思っていませんか? しかし,「トイレが近い」は歳のせいではなく治療・予防できる病気である可能性があります。

「トイレが近い」というあなたの悩み・症状は「過活動膀胱」という病気かもしれません。今回は過活動膀胱チェックシートをご紹介いたしますので,それを使ってチェックしてみましょう。

「トイレが近い」という悩みは過活動膀胱が原因かもしれません

「トイレが近い」ことを「歳のせい」とあきらめていませんか? でもそれは,過活動膀胱(OAB:Overactive Bladder)という病気の可能性があります。

以下のような悩みをお持ちの方は,過活動膀胱かもしれません。

1372144678_12-em-check.png 急にトイレに行きたくなり間に合わないかもとヒヤヒヤする
1372144678_12-em-check.png 家事や電話中にすぐトイレに行きたくなる
1372144678_12-em-check.png 夜,何度もトイレに起きてよく眠れない
1372144678_12-em-check.png 尿がもれて恥ずかしい思いをした
1372144678_12-em-check.png 長時間の外出を避けている
1372144678_12-em-check.png トイレが気になって旅行を楽しめない

あなたの症状を過活動膀胱チェックシートでチェックしてみましょう

下のチェックシートをご覧ください(クリックで拡大表示)。

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チェックシートの症状がどのくらいの頻度でありましたか?この1週間のあなたの状態にもっとも近いものをひとつだけ選んで,点数の数字を○で囲んでください。

最後に,合計点数を計算してください。

あなたのチェックの結果は?

1. 質問3が2点以上(=「急に尿がしたくなり,がまんが難しいこと…」が週1回以上)
2. 合計点数が3点以上
→両方に当てはまる方は,活動膀胱の可能性があります。

さらに…

合計点数が
> 5点以下の方→軽症
> 6~11点の方→中等症
> 12点以上の方→重症

尿の症状に不満や不安を抱えている方は,チェックシートを印刷し,医師に相談してみましょう。神楽岡泌尿器科でもご相談できますので,お気軽にお問い合わせください。

次回は,過活動膀胱の症状について詳しく見ていきます。

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ジャンル : 心と身体

レシピ「しめじのマリネ」

脂質異常症の原因は高カロリー・高コレステロールなどにあります。そのため,カロリーやコレステロールを抑えた食事を心がけることが大事になります。

今回はそんなお悩みをお持ちの方にもぴったりな,栄養的に優れた低カロリー食品しめじを使ったマリネのレシピをご紹介いたします。

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調理時間

10分

材料(2人分)

ぶなしめじ 1パック(100g)
オリーブ油 10g
酢 10g
塩 0.5g
トマト 20g

作り方

(1)ぶなしめじはほぐし,耐熱皿に入れレンジ(500W)で2分加熱する。

(2)トマトは1cm角のさいの目に切っておく。

(3)水気をきった(1),(2)をオリーブ油,酢,塩で和える。

栄養成分表(1人分)

エネルギー 58kcal
たんぱく質 1.5g
脂質 5.3g
炭水化物 3.1g
ナトリウム 100mg
カリウム 211mg
食塩相当量 0.2g
コレステロール 0mg

テーマ : 健康
ジャンル : 心と身体

レシピ「大豆とささみのスープ」

食材を選べば,血中コレステロール値が気になる人も安心して食事を楽しむことができます。
今回は低カロリーで良質なたんぱく質を摂取できるささみと大豆を使ったスープのレシピをご紹介いたします。

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調理時間

15分

材料(2人分)

大豆(ドライパック) 30g
ささみ 2枚(80g)
ほうれん草 40g
玉ねぎ 1/5個(40g)
コンソメスープの素 3g
こしょう 少々

作り方

(1)ささみは1口大に,ほうれん草は3cm長さ,玉ねぎはせん切りにしておく。

(2)鍋に湯を沸かし,玉ねぎ,ささみ,ほうれん草,大豆の順で入れる。

(3)(2)にコンソメスープの素を加え味を調える。最後にこしょうを加える。

栄養成分表(1人分)

エネルギー 122kcal
たんぱく質 14.9g
脂質 3.8g
炭水化物 7.4g
ナトリウム 271mg
カリウム 610mg
食塩相当量 0.6g
コレステロール 27mg

テーマ : 健康
ジャンル : 心と身体

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kaguuro

Author:kaguuro
神楽岡泌尿器科
http://www.kagu-uro.or.jp/


お問い合わせはおメール・お電話にてお受けしております。簡単に症状のなどのお問い合わせもいただけます。お気軽にお問合せください。

メール:kaguuro@gmail.com
電話:0166-60-8580
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